Chav kawm tseem ceeb 2024, Kaum ib hlis
Zaub thiab txiv hmab txiv ntoo nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav
Nrog rau lub caij nplooj ntoo hlav, thawj cov txiv hmab txiv ntoo tshwm rau ntawm lub txee. Raws li txoj cai, lawv tag nrho cov loj hlob nyob rau hauv tsev xog paj tej yam kev mob thiab yog cia crammed nrog nitrates. Yog li ntawd, ntau tus neeg uas tsis xav ua phem rau kev noj qab haus huv ntawm lawv tsev neeg xav tsis thoob yog tias nws tsim nyog yuav cov khoom zoo li no
Garnish yog "ib nrab thib ob" ntawm lub tais
Nqaij, legumes, zaub, nceb thiab pasta. Ib sab phaj tsis yog tsuas yog kho kom zoo nkauj ntawm lub phaj, tab sis kuj yog ib qho khoom noj ywj pheej kiag li. Ntawm chav kawm, ib qho kev tshuaj xyuas tsis txaus los npog xws li ib feem ntawm kev ua noj ua haus. Peb tau sau cov zaub mov txawv tshaj plaws thiab yooj yim
Gluten dawb qhob cij hauv lub tshuab ua mov ci: zaub mov txawv, kev ua noj thiab tshuaj xyuas
Muaj ib pawg ntawm cov neeg ua raws li kev noj zaub mov tsis muaj gluten. Raws li txoj cai, cov neeg uas nws lub cev tsis tuaj yeem ua cov protein hu ua gluten txwv lawv tus kheej hauv kev noj haus
Qos yaj ywm flakes - khoom muag sai
Qos yaj ywm flakes yog dab tsi? Qhov no yog ib tug semi-tiav khoom tau los ntawm peeled qos yaj ywm siv niaj hnub technology. Kab lus no tham txog qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov khoom, kev tsim khoom, kev xaiv ua noj
Cov porridge uas muaj calorie ntau ntau. Hom cereals
Cov porridge muaj calorie ntau ntau tso cai rau koj kom nce cov calories uas tsim nyog yam tsis muaj overloading lub plab zom mov thiab ua rau koj noj qab haus huv, nrog rau kev kho cov metabolism. Lub ntsiab kom zoo dua ntawm cereals yog lawv yooj yim digestibility, ua tsaug rau tus neeg zoo
Hom cereals tseem ceeb: daim ntawv teev npe, duab
Zaj lus no feem ntau yuav txaus siab rau cov uas coj lossis tsawg kawg sim coj txoj kev noj qab haus huv. Nws tsis muaj qhov zais cia tias kev noj zaub mov kom zoo ua lub luag haujlwm loj hauv qhov no. Ntawm no koj tsis tuaj yeem ua yam tsis muaj porridge hauv kev noj haus. Cia peb saib cov hom tseem ceeb ntawm cereals, tham txog lawv cov txiaj ntsig thiab tsis zoo, calories thiab xav txog lwm cov ntsiab lus tseem ceeb thiab nthuav
Yogurt: calorie cov ntsiab lus ntawm haus yogurt, ntuj, homemade, Miracle yogurt
Yogurt yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm fermented mis nyuj cov khoom. Nws qhov txawv ntawm kefir los yog, hais, curdled mis nyuj nyob rau hauv txoj kev tshwj xeeb ntawm sourdough. Yogurt, uas tsis tshua muaj calories, muaj ntau yam zoo
Dab tsi yog cov vitamins hauv radishes? Radish: cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev puas tsuaj
Peb tsab xov xwm tau mob siab rau cov hauv paus qoob loo, uas tshwm sim thawj zaug tom qab lub caij ntuj no ntev, cia peb tham txog radishes. Yog li cas hom zaub no? Dab tsi yog qhov zoo tshaj plaws vitamin nyob rau hauv radishes? Yuav ua li cas xaiv thiab khaws cov vitamin complex? Peb mam li npog txhua yam kom ntxaws hauv kab lus no
Wine berry yog dab tsi? Wine berry ntawm txiv hmab txiv ntoo
Wine berry - yog dab tsi? Keeb kwm ntawm figs, kev loj hlob yam ntxwv, tshuaj muaj pes tsawg leeg. Muaj txiaj ntsig thiab tshuaj thaj chaw ntawm figs. Kev siv wine berries hauv kev ua noj. Tag nrho cov lus piav qhia yog nyob rau hauv tsab xov xwm
Cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj calorie ntau tshaj plaws, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo: cov npe thiab nta
Nws tau ua pov thawj ntev lawm tias kev tshaib plab rau koj tus kheej yog qhov tsim nyog thiab txaus ntshai rau kev noj qab haus huv. Tab sis ob peb tus neeg paub tias nws kuj tsis muaj txiaj ntsig. Tom qab kev txom nyem rau ib hlis lossis ntau dua, tau kawg, koj yuav ua tiav ib yam dab tsi, tab sis qhov txiaj ntsig no tsis ruaj khov
Cov khoom muaj txiaj ntsig thiab calorie cov ntsiab lus ntawm txiv roj roj
Cov roj txiv roj hauv tebchaws Russia tau paub ntev, tab sis lawv hu ua Provence. Lawv coj nws los ntawm sab qab teb ntawm Fabkis. Txawm hais tias thawj zaug cog ntoo txiv ntseej thiab, raws li, kom tshem tawm cov rog rog los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, cov neeg Greek thaum ub tau pib. Nws yog lawv uas tau tsim cov xovxwm, uas lawv crushed cov mos mos ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab cov noob, tau txais ib tug zoo golden-ntsuab kua los ntawm txias nias. Cov ntsiab lus calorie ntawm txiv roj roj yog 898 kcal ib 100 g ntawm cov khoom
Txiv roj roj. Khoom piav qhia
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov roj txiv roj tau siv ntev los ua kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj. Txhua tus poj niam paub tias qhov kev kho ntuj no yog ib qho zoo tshaj plaws rau kev noj qab haus huv thiab rov ua kom lub ntsej muag zoo nkauj, cov khoom siv zaws, cov tawv nqaij hauv tsev thiab cov khoom tu plaub hau. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav qhia koj txog cov txiaj ntsig ntawm cov roj txiv roj, nrog rau lawv cov khoom dab tsi
Olives: calories thiab cov khoom muaj txiaj ntsig
Txiv ntseej yog cov txiv hmab txiv ntoo qab heev uas tuaj yeem muab cov vitamins thiab minerals rau tib neeg lub cev. Lawv kho thaj chaw yuav tsum tau muab coj mus rau hauv tus account
Txiv hmab txiv ntoo gummies "Haribo" (HARIBO): muaj pes tsawg leeg, cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj
Gummi suav tias yog cov khoom nrov ntawm cov menyuam yaus thiab cov neeg laus. Cov laj thawj tsis yog tsuas yog ib qho qab ntxiag saj thiab thawj kev ntxhib los mos, tab sis kuj muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Cov kws tshaj lij tsis qhia muab cov qhob noom xim kasfes lossis caramel rau cov menyuam yaus kom tsis txhob muaj kev puas tsuaj rau cov hniav, thiab cov gummies zoo tau tso cai thiab muaj kev nyab xeeb. Ib qho zoo tshaj plaws "khoom noj khoom haus" yog Haribo marmalade, uas yog ib tug muaj zog sib tw rau domestic analogues
Swiss cheeses: ntau lawm technology, ntau yam
Swiss cheese tau hwm thiab nrov thoob plaws ntiaj teb. Cov khoom no yog cim nrog cov ntawv tshwj xeeb kom paub meej tias nws qhov zoo thiab qhov tseeb. Twb tau nyob rau thaum xaus ntawm lub xyoo pua 18th, cheese tau dhau los ua ib qho ntawm cov khoom lag luam xa tawm tshaj plaws Swiss, thiab cov qauv no muaj feem xyuam rau niaj hnub no
Ntau cov calcium hauv cov khoom noj. Cov zaub mov twg muaj calcium
Calcium yog qhov tsim nyog rau cov chav kawm zoo ntawm ntau cov txheej txheem biochemical, kev noj qab haus huv ntawm cov pob txha, hniav, lub plawv thiab cov leeg nyob ntawm nws. Thiab nws lub cev xav tau ntau heev - txog 1000 mg ib hnub twg. Tab sis tsis yog txhua yam khoom noj muaj calcium txaus. Yog li ntawd, feem ntau muaj qhov tsis muaj
Yuav ua li cas noj pasta: tsuas yog hais txog qhov tseem ceeb tshaj plaws
Yuav ua li cas noj pasta yog legendary ntawm kev sib deev ncaj ncees! Lovers ntawm ib tug zoo delicacy los yog ib tug qab Italian zaub mov sim tsis tsuas yog txhim khu lub saj, tab sis kuj, saib xyuas ntawm daim duab, txo nws cov calorie ntsiab lus. Tias yog vim li cas nws yog ib qho tseem ceeb rau dot lub "i" nyob rau hauv nqe lus nug ntawm yuav ua li cas noj pasta kom raug
Cov figs qhuav: muaj txiaj ntsig zoo thiab contraindications
Npaj los yog fig yog ib tsob ntoo uas hlob tshaj plaws, uas tau hais ntau zaus hauv phau Vajlugkub. Nws cov txiv hmab txiv ntoo yog noj tshiab thiab qhuav. Lawv kuj ua cov jams qab thiab khaws cia. Kab lus no yuav qhia koj txog cov txiaj ntsig zoo thiab contraindications ntawm qhuav figs
Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm lentils: puas tsim nyog noj?
Lentils paub tsawg, thiab tsuas yog ob peb tus neeg noj cov khoom zoo li no. Tab sis tej zaum qhov no yog vim qhov tseeb tias tsis yog txhua tus paub nws cov khoom? Thiab dab tsi yog cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm lentils? Nws puas noj qab haus huv?
Yuav ua li cas noj pomelo: qee txoj cai thiab kab lig kev cai
Pomelo yog cov txiv hmab txiv ntoo txawv, uas tseem tsis tau paub rau txhua tus, tab sis tau dhau los ua neeg nyiam heev. Nws yog noj qab nyob zoo thiab cua thiab muaj kua. Koj noj pomelo li cas?
Zhigulevskiy brewery hauv Samara
Ntau tus neeg nyiam tsuas yog cov npias txawv teb chaws. Tab sis nyob rau hauv vain. Ib qho qub Zhiguli brewery ua haujlwm hauv Samara, nws cov khoom zoo heev
E102 dye (tartrazine): cov khoom, cuam tshuam rau tib neeg lub cev
Nws tsis yog zais cia tias ntau yam khoom noj uas peb yuav hauv khw muag khoom noj muaj cov khoom noj khoom haus. Qee lub sij hawm nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg koj tuaj yeem pom cov xim E102. Nws tseem hu ua tartrazine. Nws muaj dab tsi? Nws cuam tshuam rau tib neeg lub cev li cas?
Mechnikov cov mis nyuj curdled muaj txiaj ntsig li cas? Yuav ua li cas ua noj nws tom tsev?
Cov dej qab zib-mis muaj zog ua lag luam khoom noj. Tus tsov ntxhuav feem ntawm cov khoom yog muab rau cov txee ntawm Russia. Cov keeb kwm ntawm qhov tshwm sim ntawm xws li cov khoom muaj txiaj ntsig thiab cov khoom qab zib yog suav rau ntau txhiab xyoo. Raws li cov ntaub ntawv tshawb fawb, cov dej haus qub tshaj plaws yog curdled mis nyuj
Rooj vinegar thiab nws ntau yam
Rooj vinegar muaj nyob hauv yuav luag txhua lub tsev. Ntau tus niam tsev tsis tsuas yog siv nws thaum ua noj, tab sis kuj siv los daws cov teeb meem hauv tsev
Melange qe - cov khoom zoo heev
Cov neeg uas nyiam thab nrog pastries paub tias qe yog qhov tsim nyog rau cov hmoov nplej feem ntau (thiab tshwj xeeb tshaj yog nplua nuj) cov khoom. Yog tsis muaj lawv, lub khob noom cookie yuav tsis tig los ua lush lossis tag nrho. Txawm li cas los xij, ntau tus niam tsev feem ntau ntsib nrog qhov tseeb tias nyob rau hauv daim ntawv qhia, es tsis txhob ntawm cov qe ib txwm, qhov yuav tsum tau koob tshuaj ntawm cov hmoov los ntawm lawv los yog qee hom melange yog qhia hauv grams. Thiab yog tias cov hmoov ntau dua los yog tsawg dua paub rau feem ntau cov kws tshaj lij ua noj, ces lub sijhawm kawg yog qee zaum tsis meej pem
Sausage "Moscow": cov khoom nta
Sausage "Moskovskaya" yog ib yam khoom uas sawv daws paub ua ntej. Yav dhau los, nws tau suav tias yog qhov tsis txaus. Niaj hnub no, nws yog qhov pheej yig heev rau cov neeg yuav khoom nruab nrab. Xav txog cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm cov hnyuv ntxwm no
Cov hnyuv ntxwm zoo tshaj plaws hauv tebchaws Russia
Sausage yuav luag yog cov khoom nrov tshaj plaws ntawm cov rooj ntawm cov neeg nyob hauv lub tebchaws tom qab-Soviet. Tej zaum, tsis muaj tsev neeg nyob rau hauv uas yuav tsis muaj avid lover ntawm sausages, sausages, sausages. Thiab, txawm hais tias ntau tus ntawm peb nkag siab tias qhov zoo ntawm cov khoom no tawm ntau yam xav tau, tab sis tseem, thaum lawv tuaj rau hauv lub tsev muag khoom, feem ntau ntawm cov neeg nyob hauv peb lub teb chaws tsis tuaj yeem dhau los ntawm lub txee nrog kev ntxim nyiam thiab zoo li cov hnyuv ntxwm appetizing
Cov txiaj ntsig thiab kev phom sij ntawm eggplant rau lub cev. Puas yog eggplant yog txiv hmab txiv ntoo lossis zaub?
Eggplant yog ib yam khoom noj qab haus huv uas tuaj yeem txhawb koj lub cev nrog cov vitamin complex thiab sib txawv koj cov zaub mov. Eggplants yog unpretentious: lawv tsis tas yuav tsum tau marinated los yog stewed rau ob peb teev kom tau ib tug qab tais. Txhua tus niam tsev thiab tsis tsuas yog yuav tiv nrog nws. Nyob rau hauv tsab xov xwm no, peb yuav pom dab tsi yog cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm eggplant rau tib neeg lub cev, thiab tseem teb cov lus nug tseem ceeb: "Puas yog txiv hmab txiv ntoo lossis zaub?"
Lub neej txee ntawm cov qe quail hauv lub tub yees yog dab tsi?
Vim qhov tseeb tias lub neej ntev ntawm cov qe quail tso cai rau koj txuag tau ntev heev, lawv tuaj yeem yuav khoom siv rau yav tom ntej. Yog li, txhua txhua hnub muaj lub sijhawm los txaus siab rau cov qe kib, cov qe boiled lossis haus cov zaub mov nyoos
Camel nqaij: calories, saj, txiaj ntsig, kev puas tsuaj, cov zaub mov, cov vitamins thiab cov as-ham
Cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov nqaij ntxhuav. Nws saj zoo li cas thiab tuaj yeem noj tau? Cov vitamins thiab minerals nyob rau hauv cov nqaij qaib. Daim ntawv qhia ua noj: grilled nqaij thiab African camel nqaij tais. Tus naj npawb ntawm calories thiab cov as-ham rau 100 grams ntawm cov khoom
Monosodium glutamate yog cov tshuaj lom uas qab tshaj plaws
Monosodium glutamate, lossis khoom noj khoom haus ntxiv E621, yog ib yam khoom uas txhim kho saj ntawm txhua yam tais diav thiab khoom. Tam sim no nws muaj nyob rau hauv yuav luag tag nrho cov txuj lom, zaub mov thiab khoom noj khoom haus. Tsis ntev los no, tib neeg muaj kev txhawj xeeb ntau ntxiv txog cov lus nug: "Puas yog monosodium glutamate puas tsuaj?" Hmoov manufacturers thov hais tias nws tsuas yog muab cov tais diav zoo saj, thiab tag nrho cov lus hais txog nws qhov kev puas tsuaj yog qhov tsis ncaj ncees lawm. Tab sis yog nws?
Marzipan: piav qhia thiab muaj pes tsawg leeg. Marzipan hauv cov khoom qab zib - nws yog dab tsi?
Koj puas tau sim cov khoom qab zib marzipan? Yog tias koj tuaj hla cov khoom lag luam zoo, tom qab ntawd koj yuav nco ntsoov lub aroma zoo kawg nkaus thiab ilv saj rau lub sijhawm ntev. Niaj hnub no peb yuav qhia rau koj seb yuav ua li cas marzipan yuav tsum tau ua los ntawm thiab dab tsi niaj hnub manufacturers siv
Ntawm qhov tseeb txog chocolate. Secrets ntawm kev tsim chocolate. chocolate festival
Chocolate yog lub npe muab rau qee yam khoom noj uas tau los ntawm cov taum cocoa. Cov tom kawg yog cov noob ntawm tsob ntoo tropical - cocoa. Muaj ntau yam nthuav tseeb txog chocolate, qhia txog nws keeb kwm, kho thaj chaw, contraindications, hom thiab txoj kev ntawm daim ntawv thov
Tshuaj muaj pes tsawg leeg ntawm cov khoom: micro thiab macro Cheebtsam
Raws li koj paub, cov tshuaj lom neeg ntawm txhua yam khoom noj muaj ntau yam. Yog vim li cas lawv yuav tsum tau muab cais. Kev faib tawm tam sim no tsuas muaj ob pawg: microcomponents thiab macrocomponents. Cia peb sim seb lawv txawv li cas
Hom thiab npe ntawm cov khoom qab zib (cov npe)
Rau cov neeg feem coob, khoom qab zib yog ib qho khoom qab zib nyiam uas tuaj yeem tsis tsuas yog txaus siab rau nws saj, tab sis kuj txhawb siab thiab ntxiv zog. Cov khoom qab zib ntawm ntau hom no tau npaj rau ntau pua xyoo, thiab cov npe ntawm cov khoom qab zib tau hloov pauv ntau lub sijhawm no. Kab lus no yuav qhia rau koj txog yam khoom qab zib twg yog tsim los ntawm cov tuam txhab confectionery niaj hnub no, lawv txawv li cas thiab lawv hu ua dab tsi
Cocoa taum: cov txiaj ntsig thiab siv. Cocoa taum: yees duab
Kev lag luam ntawm ntau lub tebchaws uas muaj huab cua sov thiab huab cua yog raws li kev tsim cov cocoa. Cov ntoo no nquag cog qoob loo hauv lub tebchaws ntawm South America, Africa thiab Asia. Tus nqi tseem ceeb yog taum cocoa, uas yog siv rau hauv cov khoom noj thiab tshuaj pleev ib ce. Yuav ua li cas lawv loj hlob, ua tiav, dab tsi yog tsim los ntawm lawv, nrog rau kev txaus ntshai thiab cov txiaj ntsig ntawm cov khoom tuaj yeem pom hauv kab lus hauv qab no
Sunflower roj, rapeseed: cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj rau tib neeg lub cev, khoom thiab siv ua noj
Rapeseed roj, zoo li cov roj sunflower, yog qhov tseem ceeb rau cov neeg siv khoom noj lawv tus kheej noj qab haus huv. Hauv qab no peb yuav txiav txim siab thiab txheeb xyuas qhov zoo thiab tsis zoo ntawm cov roj zaub thiab txiav txim siab seb cov roj rapeseed-sunflower puas muaj txiaj ntsig. Cov kws tshawb fawb tau xaus lus tias nws yog qhov zoo dua los ua ke cov roj hauv kev ua noj
Curly cabbage: duab, npe, zaub mov txawv
Curly cabbage, los yog kale, yog ib qho txawv tshaj plaw ntawm cov zaub qhwv uas tau tswj kom tsis txhob muaj kev hloov pauv caj ces thiab kev ua vaj tsev. Thaum Tsov Rog Thoob Ntiaj Teb thib Ob hauv Fab Kis, Jerusalem artichoke cawm tib neeg los ntawm kev tshaib kev nqhis thiab beriberi. Nyob rau tib lub sij hawm, nyob rau hauv England, nws yog cabbage ntawm no ntau yam uas pab kom tsis txhob tuag tshaib plab
Yuav ua li cas noj duck rog? Ua phem thiab muaj txiaj ntsig
Duck rog siv li cas thiab nws coj li cas? Tsis nyob rau hauv nws daim ntawv purest. Tab sis lawv ntxiv rau zaub mov. Tab sis vim li cas qhov no tsim nyog? Qhov kev puas tsuaj ntawm cov khoom no yog dab tsi, thiab qhov txiaj ntsig yog dab tsi? Nws siv hauv thaj chaw twg? Koj tuaj yeem kawm txog txhua yam no los ntawm kev nyeem cov lus no
Ketchup hom. Dab tsi yog qhov zoo tshaj plaws ketchup
Ketchup twg qab tshaj? Feem ntau lo lus nug no yog nug los ntawm cov neeg yuav khoom hauv lub tsev loj. Txhua tus neeg xav yuav tsis yog tsuas yog cov khoom lag luam uas zoo tagnrho rau nws cov khoom zoo, tab sis kuj tseem noj qab haus huv. Nov yog yam uas yuav tau tham hauv kab lus no