2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Hnub no, thaum ua zaub mov qab tshaj plaws muaj nyob hauv tsev, ntau yam zaub mov yooj yim ploj mus rau hauv keeb kwm yav dhau thiab tseem tsis nco qab. Thiab feem ntau tsis ncaj ncees lawm. Piv txwv li, yog tias ua ntej, nrog rau qhov pib ntawm Lub Kaum Hli, ci lub taub dag nrog zib ntab yog ib qho khoom siv, tam sim no nws ua tiav tsawg dua. Tab sis cov zaub mov no yuav tsis tsuas yog txaus siab nrog nws cov tsos, tab sis kuj tawm hauv qab qab qab saj. Tsis tas li ntawd, nws tuaj yeem raug suav hais tias yog kev noj haus - tsuas yog 53 kcal ib 100 g ntawm cov khoom.
Thiab muaj pes tsawg cov khoom muaj txiaj ntsig hauv ci taub dag nrog zib ntab! Nws pab normalize digestion thiab lub plawv ua haujlwm. Nws raug pom zoo kom noj nrog ntshav siab, ntshav qab zib thiab kab mob ntawm lub raum thiab daim siab. Zib ntab tsis tsuas yog ntxiv qab zib rau lub tais, tab sis kuj qhia nws cov txiaj ntsig kho nrog taub dag. Lawv feem ntau siv los hloov cov suab thaj hauv ntau yam kab mob, thiab tseem noj rau cov mob khaub thuas thiab txo qhov hnoos.
daim ntawv qhia classic
Tab sis yog txoj hauv kev zoo tshaj los ci taub taub nrogzib mu kom tau tshaj tawm ntawm cov khoom no? Feem ntau qhov no yog ua tiav hauv qhov cub. Txiav lub taub dag txiv hmab txiv ntoo, tshem tawm cov pulp nrog noob nrog ib diav thiab tev. Txiav rau hauv daim ntsuas 3 x 3 cm. Tam sim no koj tuaj yeem npaj cov zib ntab ntses, rau qhov sib tov zib ntab thiab zaub roj. Rau 400 g ntawm taub dag tshiab, koj yuav xav tau li 2 tablespoons zib mu thiab ib tablespoon roj. Muab txhua daim rau hauv cov kua ntses thiab tso rau ntawm ib daim ntawv ci nrog daim ntawv ci. Ci lub taub dag nyob rau hauv qhov cub rau 30-40 feeb ntawm 180 degrees kom txog thaum Golden xim av. Thaum ua noj, cov tais diav tiav tuaj yeem muab cov noob hnav los yog cinnamon.
Muaj tseeb, ntau tus kws paub txog zaub mov tsis pom zoo kom ci taub taub li no. Lawv ntseeg tias nrog cua sov ntev, zib ntab pib tso cov carcinogens, thiab tag nrho cov txiaj ntsig ntawm cov khoom raug txo kom tsawg. Los ntawm lawv qhov kev xav, nws yog qhov zoo dua los ci lub taub dag cais ua ntej, thiab tsuas yog ua haujlwm nrog zib mu. Hauv qhov no, nws tuaj yeem muab tso rau nyias, lossis koj tuaj yeem ncuav nws hla lub taub tiav lawm. Thiab, tau kawg, koj tuaj yeem kho lub tais raws li koj lub siab nyiam thiab saj.
YMicrowave recipe
Nrog cov neeg tuaj pab ntau dua hauv chav ua noj, nws tau dhau los ua taub taub nrog zib ntab hauv lawv. Cov zaub mov zoo tshaj plaws yog rau microwave thiab multicooker. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, koj thawj zaug yuav tsum tau npaj lub taub dag nws tus kheej: txiav, tshem tawm cov noob thiab tev. Tom qab ntawd txiav cov nyiaj xav tau rau hauv me me thiab muab tso rau hauv ib lub tais haum rau lub microwave. Ua noj rau 15-20 feeb ntawm lub zog siab tshaj plaws kom txog thaum cov khoom muag muag. Tsuas yogces sprinkle lawv nrog zib mu mus saj. Pumpkin nyob rau hauv lub microwave nrog zib mu yog tsis phem tshaj nyob rau hauv qhov cub. Thiab nws ua noj sai dua, txawm tias koj tuaj yeem ua noj hauv txoj kev no kom ntau tshaj ob.
Ciav taub taub hauv lub cooker qeeb
Thiab tsis ntev los no, ib daim ntawv qhia tau tshwm sim uas ci taub dag nrog zib ntab hauv lub cooker qeeb. Muab cov uas twb tau npaj lawm ntawm lub caij nplooj zeeg berries rau hauv lub lauj kaub multicooker, uas yuav tsum tau me ntsis greased nrog butter. Ntxiv 1-2 tablespoons zib mu thiab ib nrab ib khob dej. Stew taub dag nrog zib mu rau 30-40 feeb, thiab ces teem rau ntawm daim hlau. Hloov ntawm "Stew" hom, koj tuaj yeem siv "Baking" lossis "Cooking", nyob ntawm tus qauv multicooker.
Txawm li cas los xij ci taub taub nrog zib ntab yog npaj, nws yuav nyuaj rau paub txog nws hauv daim ntawv tiav. Yog li cua, txawm kab txawv yuav yog nws saj. Tsis xav tsis thoob txij li thaum ub nyob rau hauv Russia, taub dag tais tau txais kev pab txawm nyob rau ntawm lub rooj vaj ntxwv.
Pom zoo:
Dej nrog zib ntab. Zib ntab nrog dej ntawm lub plab khoob rau qhov hnyav. Qab zib nrog dej thiab txiv qaub
Qhov teeb meem ntawm kev poob phaus yuav tsum tau mus txog lub luag haujlwm kom lub siab xav sib haum xeeb tsis tig los ua txoj hauv kev rau kev noj qab haus huv. Zib ntab nrog dej ntawm lub plab khoob rau kev poob phaus yog siv tau zoo thoob plaws ntiaj teb. Ntxiv nrog rau qhov tseeb tias lub cev tau tshem ntawm qhov hnyav, nws ib txhij kho
Khob cij ci hauv qhov cub li cas. Nws txawv li cas ntawm qhob cij uas ci hauv qhov cub thiab lub cooker qeeb
Cov qhob cij hauv tsev yog qhov txawv ntawm nws cov saj tsis zoo. Nws kuj tseem noj qab haus huv thiab noj qab nyob zoo. Nws tuaj yeem npaj tau ntau txoj hauv kev, uas yuav tau tham hauv qab no
Puas kua zib ntab zoo dua zib ntab? Vim li cas zib ntab tseem ua kua thiab tsis thicken
Dab tsi sib xws thiab xim dab tsi yuav tsum yog cov khoom ntuj tsim, vim li cas zib ntab kua los yog tuab heev, thiab yuav ua li cas kom paub qhov txawv ntawm cov khoom tiag los ntawm cov khoom cuav? Nws tsis yog yooj yim heev rau tus pib, thiab rau cov neeg uas tsis muaj kev koom tes hauv beekeeping, kom nkag siab txog cov teeb meem no. Tsis tas li ntawd, ntau thiab ntau zaus koj tuaj yeem ntsib cov scammers uas muab cov khoom cuav es tsis txhob siv cov khoom tseem ceeb no. Cia peb sim xyuas seb cov zib ntab twg yog kua thiab nyob twj ywm rau lub sijhawm ntev
Ntses nrog carrots thiab dos hauv qhov cub: daim ntawv qhia. Yuav ua li cas ci ntses nrog carrots thiab dos nyob rau hauv qhov cub?
Ntses nrog carrots thiab dos hauv qhov cub. Dab tsi yuav tastier? Cov zaub mov no tuaj yeem muab rau ntawm lub rooj nrog ib sab phaj ntawm qos yaj ywm lossis zaub, los yog nws tuaj yeem noj raws li ib qho khoom noj ywj pheej. Hauv tsab xov xwm no, peb tau sau cov zaub mov zoo tshaj plaws rau kev ua noj cov zaub mov no
Frozen cutlets: yuav ua li cas kib lawv hauv lub lauj kaub, hauv qhov cub qeeb thiab qhov cub
Koj yuav tsum yuav cov khoom uas muaj feem pua ntawm cov nqaij. Yog hais tias npaj txhij-ua khov ib nrab-tiav nqaij cov khoom tsuas yog suav nrog hauv cov khoom noj, ces tseem tsis muaj kev paub txog lawv qhov kev npaj. Cutlets yog ib qho ntawm feem ntau yuav khoom semi-tiav. Yuav ua li cas ua noj khov meatballs? Muaj ob peb txoj kev xaiv
