2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27
Muaj ntau cov zaub xam lav nrog taum thiab tswb kua txob. Tsis muaj dab tsi xav tsis thoob. Taum, ob lub kaus poom thiab taum ntsuab, yog cov khoom xyaw zoo rau ntau lub tais. Xws li cov zaub xam lav feem ntau hearty, thawj, lawv tuaj yeem ua rau cov qhua xav tsis thoob lossis pub koj tus txiv hlub lossis menyuam yaus kom txaus siab. Bulgarian kua txob kuj yog ib qho kev nrhiav tiag tiag rau cov neeg uas nyiam ua ke cov txiaj ntsig thiab saj. Kua txiv, crispy, qab zib, nws pab lub tais kom tau lub saj thiab aroma ntawm freshness. Tsis tas li ntawd, ntau cov zaub xam lav yog seasoned nrog tshuaj ntsuab tshiab, uas ntxiv rau lawv lub ci saj.
Salad nrog croutons thiab qaib
Txhawm rau npaj cov zaub xam lav, koj xav tau cov khoom xyaw hauv qab no:
- pob khoom croutons.
- boiled qaib mis.
- Bulgarian kua txob liab.
- taum kaus poom.
- ntsev thiab kua txob.
Ntxim qab kawg li cas cov zaub xam lav no? Nqaij qaib, taum thiab tswb kua txob mus ua ke zoo heev. Nws kuj muaj ntau cov protein, uas ua rau nws nyiam ntawm ntau tus niam tsev. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ua koj tus kheej nyias nyias croutons.
Hownpaj zaub xam lav nrog tswb peppers thiab taum?
Ua ntej, boil nqaij qaib fillet. Yog tias xav tau, koj tuaj yeem kib nws hauv lub lauj kaub qhuav, qhov tseem ceeb yog tsis nco lub sijhawm, tsis txhob overdry, tab sis cia nws muaj kua. Ua ntej kib, ib daim ntawm nqaij yuav raug ntaus tawm. Nws yog zoo dua rau boil lub mis nyob rau hauv ib daim, thiab ces txiav mus rau hauv cubes los yog disassemble mus rau hauv fibers. Cia cov nqaij qaib txias ua ntej ntxiv cov khoom xyaw no rau cov taum thiab tswb kua txob nyias.
taum qhib, cov kua dej ntws tawm, thiab taum lawv tus kheej raug ntxuav, tso cai rau ntws thiab xa mus rau cov nqaij. Cov kua txob yog txiav mus rau hauv ob halves, cov noob thiab stalk yog tshem tawm, thiab ces txiav mus rau hauv nyias ib daim hlab. Txhua yam yog sib xyaw. Koj muaj peev xwm ntxiv ntsev thiab av kua txob mus saj. Tam sim no cov zaub xam lav hnav nrog qaub cream.
Crackers tuaj yeem muab tso rau hauv cov zaub xam lav tam sim ntawd, thaum ua haujlwm lawv yuav muag me ntsis los yog soaked tag. Los yog koj tuaj yeem ncuav lawv rau hauv cov phaj sib faib thiab ua haujlwm sib cais. Ces sawv daws yuav muab tso rau hauv lawv lub phaj.
YYuav ua li cas ua koj tus kheej nyias croutons?
Yuav ua kom cov crackers qab, koj xav tau yam tsawg kawg nkaus ntawm cov khoom xyaw, uas yog, qhob cij los yog ib loaf ntev, zoo dua nag hmo, txuj lom rau saj, me ntsis qej tshiab, ib diav ntawm sunflower roj.
Cov khob cij txiav rau hauv cubes, ntsev ntxiv, crushed qej, thiab ces zaub roj, txhua yam yog tov. Muab daim ntawv parchment rau ntawm daim ntawv ci, ncuav tawm cov khob cij, xa mus rau qhov cub. Cov Crackers tau ci li ntawm kaum tsib feeb yog tias lub qhov cub sov li 200 degrees. Ib ntuskoj tuaj yeem do lub khob cij, tshwj xeeb tshaj yog tias muaj ntau.
kua txob, paprika, turmeric thiab tag nrho cov hom phiaj seasonings tuaj yeem siv ua txuj lom.
taum dawb thiab crab sticks
Yuav siv li cas hauv cov zaub xam lav no? Taum, crab sticks thiab tswb peppers. Tsis tas li ntawd, nws tseem pom zoo kom noj ib lub dib tshiab thiab muaj kua txiv lws suav. Raws li kev hnav khaub ncaws, xws li qaub cream lossis mayonnaise yog siv. Cov zaub mov tuaj yeem garnished nrog ib khub txiv lws suav, txiav rau hauv ob halves, nrog rau txiv ntseej.
Thawj qhib taum. Daim ntawv qhia no siv dawb. Yaug thiab muab tso rau hauv ib lub tais zaub xam lav. Cucumber yog peeled, txiav mus rau hauv ib daim hlab. Crab sticks txiav kom zoo li qhov ua tau, kom txog thaum crumbs. Bulgarian kua txob kuj raug txiav rau hauv ribbons. Dos yog peeled, txiav mus rau hauv nyias ib nrab ib ncig, txhua yam yog ua ke. Sab saum toj nrog qaub cream los yog mayonnaise. Kho kom zoo nkauj ua ntej noj.
Salad nrog taum ntsuab, tswb peppers
Cov khoom xyaw nram qab no raug coj los ua noj:
- Ib lub kua txob loj.
- 150 grams taum.
- pob kws.
- 150 grams ntawm nqaij npua.
- ib lub noob.
Dab tsi yog sib xyaw hauv cov zaub xam lav no? Pob kws, tswb kua txob, thiab taum, nrog rau cov nqaij npua, ua rau kev ua kom sai thiab txaus siab rau kev xaiv zaub xam lav.
Ua ntej, boil cov taum hauv dej nrog ntsev, cia nws txias. Cov kua yog drained los ntawm lub kaus poom pob kws, cov nplej yog xa mus rau taum. Kua txob yog txiav arbitrarily, rau hauv cubes los yog straws. Dos yog txiav mus rau hauv cubes. Cov nqaij npua yog txiav mus rau hauv nyias strips, txhua yam yog ua ke, spices yog ntxiv. Koj tuaj yeem caij nrog me ntsis liab kub kua txob. Txhua tus hnav ris tsho nrog mayonnaise.
Nqaij qaib. Suab kaj siab
Kev ua noj ua haus, cov khoom xyaw xws li nqaij nyug, taum, tswb kua txob yog noj. Cov zaub xam lav kuj muaj walnuts. Cov txiv neej nyiam nws heev, tab sis nws tsis muaj calorie ntau ntau, yog li nws tseem tuaj yeem noj thaum noj zaub mov.
Yuav tsum npaj:
- Ib khob taum.
- Pib kua txob.
- 200 grams ntawm boiled nqaij.
- ob cloves qej.
- Dej taub hau.
- 100 grams txiv ntseej.
- Balsamic vinegar - ib teaspoon.
- zaub roj.
- Npua zaub ntsuab.
- Spices, xws li av kua txob.
Ua ntej, koj yuav tsum boil cov nqaij thiab txias nws. Thaum ua noj, koj tuaj yeem ntxiv tsis tsuas yog ntsev, tab sis kuj peppercorns nrog bay nplooj rau hauv dej, ces cov nqaij yuav ua ntau aroma thiab piquant. Tam sim no pickle dos. Yuav pib nrog, nws yog txiav mus rau hauv nyias ib ncig, thiab ces ncuav nrog vinegar. Nws yuav tsum sawv zoo li no tsawg kawg kaum tsib feeb.
Kua txob yog ntxuav los ntawm cov noob, txiav rau hauv cubes. Nqaij yog txiav rau hauv tib daim, txhua yam yog kneaded nyob rau hauv ib lub tais zaub xam lav. Cov taum yog tshem tawm ntawm lub hub, ntxuav, ntxiv rau lwm cov khoom xyaw. Muab cov dos pickled. Qej kuj yog crushed on ib grater. Txhua yam yog seasoned nrog zaub roj. Walnuts yog txiav nrog rab riam los yog nrog rab riam rau hauv me me crumbs, txhua yam yog tov nrog tws tshuaj ntsuab thiabtxuj lom. Yog xav tau, qhov no version ntawm cov zaub xam lav nrog tswb peppers thiab taum yuav ua tau tsawg noj los ntawm hnav khaub ncaws nrog mayonnaise.
taum thiab champignons - yog cov qhua tuaj ntawm lub qhov rooj
Cov zaub xam lav no yog txoj kev cawm seej rau cov poj niam hauv tsev, vim nws muaj cov khoom xyaw tsawg kawg nkaus, tab sis nws hloov tawm qab heev thiab nthuav.
Cov khoom xyaw hauv qab no xav tau rau kev ua noj:
- Ib leeg tuaj yeem ntsev thiab taum taum.
- Bulgarian kua txob - ib nrab.
- Txhua yam zaub - ib pawg.
- Ntsuab qej.
- Mayonnaise rau hnav khaub ncaws.
- Ntsev yog xav tau.
Zoo tshaj yog muaj lub nplhaib ua noj rau cov zaub xam lav no, ces nws kuj yuav zoo nkauj heev. Mushrooms raug tshem tawm ntawm lub hub, txiav mus rau hauv slices, muab tso rau hauv ib lub tais zaub xam lav. Cov taum, txawm tias liab los yog dawb, raug tshem tawm ntawm lub hub, ntxuav, xa mus rau cov nceb. Bulgarian kua txob txiav rau hauv cubes. Cov zaub yog finely txiav, qej yog rubbed on ib grater, txhua yam yog tov, seasoned nrog mayonnaise. Yog tias xav tau, thaum ua noj, koj tuaj yeem kho lub tais nrog cov zaub tshiab, xws li cov txiv lws suav lossis cov txiv lws suav.
Rau cov txheej txheej ntawm cov zaub xam lav, tag nrho cov khoom xyaw muab tso rau hauv lub nplhaib ua noj. Hauv qab, ib nrab ntawm taum, ces tag nrho cov kua txob thiab nceb. Sprinkle txhua txheej nrog tshuaj ntsuab thiab smear nrog sauce.
Ban salad yog ib qho zaub mov qab thiab hearty. Nws zoo li qub, thiab kuj muaj qhov nthuav saj. Bulgarian kua txob, uas yog tam sim no nyob rau hauv txhua yam ntawm cov zaub mov txawv, ua rau lub tais ci thiab juicier. Xws lizaub xam lav no nrov heev rau poj niam thiab txiv neej.
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