Ntxhais txiv tsawb. Ntau yam, yuav ua li cas paub qhov txawv thiab ua noj kom zoo

2024 Tus sau: Isabella Gilson | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 03:27

Txog thaum tsis ntev los no, txiv tsawb yog qhov xav paub txawv txawv rau peb, thiab tam sim no lawv muaj cov txee puv hauv txhua lub khw muag khoom. Qhov qab thiab noj qab nyob zoo delicacy yog nrov heev rau txhua tus neeg thiab, qhov tseem ceeb, nws tsis muaj peev xwm ua rau muaj kev tsis haum tshuaj. Cov txiv hmab txiv ntoo yog coj los rau peb los ntawm lwm lub teb chaws, thiab tau ntev tau muaj kev xav tias feem ntau nws yog txiv tsawb fodder, uas cov neeg nyob ntawm txawv teb chaws yuav tsis noj. Puas yog tiag?

txiv hmab txiv ntoo zoo

Txiv tsawb nyob rau hauv peb lub teb chaws tsis yog tsuas yog noj tshiab xwb, lawv feem ntau boiled, ci thiab txawm kib. Muaj cov zaub mov txawv nrog ntau yam kev hloov pauv, uas siv ob qho tib si ci daj ripe txiv hmab txiv ntoo thiab tseem ntsuab tag nrho. Chips yog tsim los ntawm lawv, thiab nyob rau hauv cov teb chaws Es Xias lawv brew zib mu thiab txawm tshwj xeeb txiv tsawb npias. Txiv tsawb muaj ib yam khoom tshwj xeeb - serotonin, vim tias lawv siv ua rau muaj kev nce siab.

Quality Standard

Txog xyoo 2001, peb lub teb chaws feem ntau tau muab cov txiv tsawb pub uas tsis ua raws li cov qauv siv dav dav. Tam sim no, ua tsaug rau lub xub ntiag ntawm tus qauv, qhov zoo ntawm tag nrho cov txiv hmab txiv ntoo txawv teb yog ntautxhim kho. Nyob rau hauv niaj hnub GOST, peb chav kawm ntawm cov khoom no yog sau - thib ob, thawj thiab ntxiv. Lawv tuaj yeem txiav txim siab los ntawm tus naj npawb ntawm cov txhuam hauv ib qho txhuam, txoj kab uas hla ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab nws qhov ntev.

• qib thib ob yuav tsum yog tsawg kawg kaum plaub centimeters.
• Qib 1 - 19 cm.
• Ntxiv - tsawg kawg nees nkaum centimeters.

Tam sim no koj tuaj yeem mus yuav khoom nrog tus kav lossis them nyiaj rau lub thawv, qhov chaw tsim khoom yuav tsum qhia qhov tsawg kawg nkaus ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, nws hnub nyoog thiab cog qoob loo.

Nyob ntawm ntau yam

Tam sim no, txog li plaub puas hom txiv tsawb sib txawv tau paub thoob ntiaj teb, uas tau muab faib ua textile (rau cov ntawv tsim), kho kom zoo nkauj thiab noj tau. Ntau tus ntseeg tias cov txiv hmab txiv ntoo zoo dhau los ntawm peb lub tebchaws, thiab peb tau muab tshwj xeeb nrog cov txiv tsawb fodder. Qhov tseeb, cov txiv hmab txiv ntoo uas siv los ua zaub mov tau muab faib ua zaub, khoom qab zib thiab rooj. Peb noj feem ntau cov txiv tsawb ntawm Cavendish, Ladyfingers, thiab Baby ntau yam. Lawv me me, nrog rau cov nqaij mos thiab qab zib zoo heev.

Zaub Bananas

Tseem muaj lwm pawg ntawm txiv tsawb - tsev noj mov, feem ntau yog siv los npaj cov me nyuam cov tais diav thiab khoom qab zib thiab hu ua "plantains". Xws li cov txiv tsawb (daim duab - hauv qab) kuj tau noj, tab sis lawv yog coarser thiab tougher, lawv txawv los ntawm ntxhib thiab me ntsis qab zib pulp. Nws yog qhov zoo dua rau boil los yog kib cov txiv hmab txiv ntoo, lawv loj dua, fleshier, txawmPlantains nrog daim tawv nqaij liab.

Khoom qab zib txiv tsawb feem ntau yog noj tshiab, nws yog nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins thiab minerals, tab sis cov chaw tsim tshuaj paus feem ntau yuav fodder bananas rau dav muag.

Qhia qhov txawv

Zaub hom txiv tsawb feem ntau yog cim rau ntawm lub thawv los ntawm cov chaw tsim khoom siv lub npe tshwj xeeb - plantain. Tsis tas li ntawd, lawv qhov sib txawv tseem ceeb yog qhov loj me thiab qhia meej cov kab ntev ntev. Cov txiv tsawb twg suav tias yog zaub mov? Cov no yog cov txiv hmab txiv ntoo uas yuav luag ncaj, ntev thiab loj, txoj kab uas hla ntawm qhov tsawg kawg yog plaub centimeters.

Lawv plucked ntawm tsob ntoo tseem tsis tau siav thiab xa tuaj rau peb hauv daim ntawv no, vim ntau yam txiv tsawb no tsis tig daj thaum siav, tab sis tam sim ntawd pib dub. Vim lawv cov ntsiab lus siab starch, plantains muaj calorie ntau ntau. Nws yog ib qho nyuaj heev rau confuse cov ntau yam thaum muas. Lub khw muaj cov txiv tsawb daj uas tsis muaj leej twg yuav siv yav tom ntej.

Basic rules

Nrhiav cov txiv tsawb yog cov zaub mov yooj yim. Muaj ntau qhov sib txawv uas qhia meej txog lawv cov keeb kwm ncaj qha. Nws yog ntawm lawv uas koj yuav tsum xyuam xim thaum yuav cov txiv hmab txiv ntoo no.

1. Peb lub khw yog nplua nuj nyob rau hauv ob pawg ntawm "pantains" - "horned" thiab "Fabkis". Ob leeg yog tus nqi qis thiab muaj qhov ntsuab, tsis zoo li.
2. Nyob rau qhov kov lawv muaj zog ntau dua li cov lus ntau yam, muaj ribbing ntxhib thiab tawv tawv.
3. Cov txiv tsawb ntsuab no muaj nqaij tawv,tshiab. Nyob rau hauv chav tsev kub, lawv tig dub sai sai thiab poob lawv saj.

Nws raug nquahu kom xaiv cov txiv hmab txiv ntoo daj xwb, uas tsis muaj qhov tsis pom kev, khawb thiab cov pob dub. Cov xim grey ntawm txiv tsawb yog qhov pom tseeb ntawm cov txiv hmab txiv ntoo.

Plantain benefits

Tus nqi tseem ceeb ntawm cov txiv tsawb zaub yog phosphorus, uas muaj nyob rau hauv ntau qhov ntau. Cov ntau yam no raug cais raws li kev noj haus thiab raug pom zoo siv vim muaj cov vitamins A, B, E, C. Cov txiv tsawb pub zaub mov muaj cov sulfur, chlorine, zinc, manganese, potassium thiab calcium. Nws yog qhia rau kev siv los ntawm cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm cov hlab plawv pathologies, tag nrho cov hom ntawm mob caj dab thiab arthrosis, lub paj hlwb thiab muaj teeb meem nrog rau txoj hnyuv. Lawv pab txhawb lub zog tag nrho ntawm kev tiv thaiv kab mob, tshem tawm tsis muaj zog, txhim kho lub siab, muaj expectorant thiab diuretic zog.

Nws yog los ntawm ntau hom txiv tsawb uas tshwj xeeb tshaj yog cov zaub mov kub thiab noj qab haus huv tau txais. Lawv muaj qhov tsw me me uas mus zoo nrog lwm cov khoom xyaw ci. Hauv ntau lub tebchaws, cov txiv ntoo tau siv los ua cawv, npias, cereals, muesli, chips, txiv tsawb hmoov, thiab haus dej haus uas hloov kas fes.

Lub zog tus nqi ntawm cov txiv hmab txiv ntoo zoo li no yog 90 kcal ib puas grams ntawm cov khoom, tab sis thaum lub sij hawm kho cua sov txheej txheem, cov piam thaj thiab calorie ntau ntau hauv lawv txo qis. Tias yog vim li cas cov kws kho mob pom zoo kom suav nrog plantains hauv kev noj zaub mov txhua lub lim tiam rau cov neeg mob ntshav qab zib lossis rog dhau.hnyav. Pub bananas raug pom zoo kom ua siav zoo li zaub, sib txuas nrog cov tshuaj ntsuab thiab cov txuj lom uas muaj ntxhiab. Qhov no yog ib qho zaub mov zoo rau txhua yam nqaij lossis ntses.