Chav kawm tseem ceeb 2024, Kaum ib hlis
Plum lossis kua? Yuav nyiam dab tsi?
Plum thiab txiv apples yog cov txiv hmab txiv ntoo ntau tshaj plaws nyob rau hauv Lavxias teb sab vaj. Cov txiaj ntsig dab tsi lawv coj los rau lub cev? Yuav nyiam dab tsi? Puas muaj kev noj qab haus huv thiab noj qab nyob zoo txiv hmab txiv ntoo union ua tau?
Txhua lub ncuav qab zib muaj nws cov ntsiab lus calorie
Kab lus no piav qhia txog ntau yam ntawm cov ncuav qab zib thiab qhia cov calories uas muaj nyob rau hauv ib hom khoom qab zib
Salchichon hnyuv ntxwm hauv cov chav kawm thawj thiab thib ob. Daim ntawv qhia
Salchichon - hnyuv ntxwm, uas yog ib qho khoom noj qab heev. Nws tuaj yeem tsis tsuas yog txiav rau hauv lub rooj festive. Peb pom zoo kom sim ua noj ib co ceev thiab thawj tais nrog nws
Sausage "Mis": cov khoom piav qhia thiab daim ntawv qhia
Qhov yuav tsum tau ua ua ntej yog muaj ob hom minced nqaij hauv kev tsim cov khoom. Ntxiv cov hmoov nplej los yog hmoov nplej rau hauv cov hnyuv ntxwm loj yog qee zaum siv tau. Tab sis cov khoom xyaw no nyob rau hauv boiled mis nyuj sausage yuav tsum tsis txhob ntau tshaj 2%. Tsis muaj soy protein. Tsis tas li ntawd, tsis muaj nqaij npuas kib hauv cov khoom tiav. Tab sis cov khoom noj siv mis thiab qe yog qhov yuav tsum tau ua ua ntej rau kev npaj cov khoom siv GOST tiag
Dab tsi yog dips: zaub mov txawv rau cov kua ntses, hom, cov khoom xyaw thiab cov yam ntxwv ntawm kev siv
Dab yog dab tsi? Qhov no yog ib tug variant ntawm sauces. Ib tug txawv feature ntawm hom no yog hais tias nws tsis yog poured tshaj tej tais diav, tab sis pieces yog dipped rau hauv nws. Tej zaum, precisely vim hais tias qhov kev pab yog feem ntau zoo nkauj, cov me nyuam nyiam xws li cov kua ntses, ua tib zoo dipping, piv txwv li, nyob rau hauv cheese sauce, qos yaj ywm los yog nqaij qaib
Mussels - yog dab tsi?
Ntxim qab heev cov ntses uas nyob hauv yuav luag txhua lub hiav txwv thiab dej hiav txwv. Lawv lub hauv paus chiv keeb yog dab tsi, thiab dab tsi yog cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm mussels?
Ci hmoov yog dab tsi, yuav hloov li cas thiab ua noj hauv tsev li cas?
Cov khoom ci niaj hnub no yog tsim los ntawm cov hmoov nplej tsis muaj poov xab. Tab sis dab tsi ua rau nws thiaj li ntxeem tau thiab airy? Cov no yog 2 lub ntsiab secrets ntawm ib lub ncuav mog qab zib - zoo-nplua nuj qe thiab muaj cov hmoov ci nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg. Thawj patent rau nws cov khoom tsim tau tsuas yog nyob rau hauv 1903 los ntawm tus kws muag tshuaj August Oetker, tus tsim ntawm lub npe nrov "Dr. Oetker". Txawm hais tias qhov no, qee qhov tseem, thaum nyeem daim ntawv qhia, cov lus nug tshwm sim ntawm qhov ci hmoov yog dab tsi thiab nws tuaj yeem hloov pauv li cas?
Subtleties ntawm cov lus qhia: lawv noj crayfish li cas?
Koj tuaj yeem soj ntsuam ntau npaum li cas cov neeg tsis paub kev nyiam txiav txim siab kho lawv tus kheej rau cov nqaij npuas kib. Txawm li cas los xij, lawv noj lawv qhov yuam kev. Raws li txoj cai, ua ntej lawv tawg lub caj dab ntawm cov qog nqaij hlav (txawm li cas los xij, qhov tseeb, qhov no yog nws tus Tsov tus tw), ntxuav nws los ntawm cov nplai ntawm lub plhaub, thiab tom qab ntawd blissfully noj. Ntxiv rau qhov no, qee zaum claws kuj tau noj. Ntawm no, qhov tseeb, yog tag nrho. Tab sis lo lus nug ntawm yuav ua li cas lawv noj crayfish yog qhov tseeb heev
Tau rog los ntawm rog lossis tsis: cov khoom muaj pes tsawg leeg, kwv yees kev noj
Salo yog ib yam khoom siv tau zoo heev uas tau siv ntev ua ntej hnub no. Raws li txoj cai, nws yog noj nrog dub rye qhob cij los yog qej; nws kuj yog qhov zoo tshaj plaws los pab cov khoom nrog borscht. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog haus nws nyob rau hauv moderation
Salmon: cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj, muaj pes tsawg leeg thiab khoom noj muaj txiaj ntsig
Cov ntses dej hiav txwv no paub txog nws cov saj zoo thiab txiv kab ntxwv tint rau nqaij. Hauv khw koj tuaj yeem nrhiav tau haus luam yeeb, s alted, khov thiab tshiab salmon. Ntau cov tais diav tau npaj los ntawm nws, suav nrog cov sushi nrov heev. Cov muaj pes tsawg leeg ntawm cov ntses no yog nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins thiab minerals. Cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm cov ntses salmon feem ntau tham los ntawm cov kws noj zaub mov ntawm txhua lub tebchaws
Dab tsi yog fructose: calories, txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj
Fructose yog dab tsi? Cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm fructose. Nws puas tuaj yeem siv rau kev poob phaus? Daim ntawv teev cov khoom noj uas muaj fructose tshaj plaws. Pom zoo noj ntau npaum, kws tshaj lij tswv yim. Nthuav qhov tseeb txog cov khoom no
Cov zaub mov twg muaj protein ntau? Cov lus teb yog pom tseeb
Nws tsis muaj qhov zais cia tias cov protein ua ib lub luag haujlwm tseem ceeb hauv tib neeg kev noj haus. Tag nrho cov txheej txheem tshuaj lom neeg tshwm sim hauv lub cev tshwm sim nrog kev koom tes ntawm cov khoom tseem ceeb tshaj plaws no
Guanabana. Cov txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo txawv
Loj hlob hauv thaj chaw sov ntawm Asmeskas, cov nroj tsuag guanabana muaj ntau lub npe sib txawv. Lawv hu nws soursop, prickly annona thiab traviola. Tag nrho cov npe no qhia txog tsob ntoo evergreen uas pampers cov neeg nyob hauv Latin America nrog cov txiv hmab txiv ntoo muaj kua, loj thiab noj qab nyob zoo. Cov saj zoo ntawm guanabana tau txais txiaj ntsig los ntawm cov neeg ua teb thoob plaws ntiaj teb. Tam sim no, tsob ntoo no tau cog rau hauv Is Nrias teb thiab Australia, thiab nyob rau yav qab teb Suav
Avocado siv dab tsi? Delicious thiab muaj nuj nqis secrets
Cov txiv hmab txiv ntoo txawv nrog lub npe ntxim nyiam "American Persea" nyuam qhuav tau txais txiaj ntsig zoo hauv peb lub tebchaws. Avocados yog nyob rau hauv Guatemala thiab Mexico. Nyob ntawm ntau yam, avocado txiv hmab txiv ntoo yog qhov txawv ntawm qhov hnyav, roj cov ntsiab lus thiab saj yam ntxwv. Qhov no nroj tsuag teb chaws sov yog rightfully suav hais tias yog ib qho khoom noj khoom haus zoo, thiab tseem siv dav hauv cov tshuaj
Black carrot: ancient, noj qab nyob zoo, qab
Cov kab lus qhia txog cov zaub uas tseem tsis tshua paub rau cov neeg siv khoom hauv CIS lub teb chaws - dub carrots. Lub caij no, cov hauv paus qoob loo no muaj cov khoom tshwj xeeb, nrog rau ntev tau siv rau hauv cov tshuaj oriental raws li kev tiv thaiv kab mob qog noj ntshav thiab ntshav qab zib
Cov zaub mov noj qab haus huv rau menyuam yaus: npe, cov qauv thiab nta
Khoom noj rau menyuam yaus yog tus yuam sij rau nws txoj kev loj hlob tag nrho. Txij thaum yug los, cov niam txiv tau tso lub hauv paus rau cov me nyuam txoj kev noj qab haus huv. Cov zaub mov rau cov me nyuam yuav tsum noj qab nyob zoo, cua thiab noj qab nyob zoo. Rau kev tsim kom raug ntawm txhua lub cev ntawm tus menyuam lub cev thiab lub cev pob txha, kev noj zaub mov kom tiav yog xav tau
Kefir noj qab nyob zoo li cas thiaj tsim nyog muaj koob meej?
Hauv peb cov ntawv qhia txhua hnub, muaj ob peb yam khoom uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm lub cev zoo dua li kefir noj qab haus huv, tus phooj ywg zoo tshaj plaws ntawm txoj hnyuv. Nws zais dab tsi?
Yuav ua li cas khov txiv qaub kom zoo? Cov lus pom zoo
Txiv qaub lovers ntawm qhov siab tshaj plaws ntawm nws qhov kev loj hlob yuav nws hauv kilograms thiab khov rau lub caij ntuj no. Ntau tus xav tsis thoob, nws hloov tawm tias cov txiv qaub tuaj yeem khov. Vim li cas ho ua li no? Tom qab tag nrho, cov khoom no tuaj yeem yuav txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo. Tsuas yog qhov tseeb connoisseurs thiab lovers ntawm no qaub txiv hmab txiv ntoo paub tias ib tug khov txiv qaub yog kaum lub sij hawm noj qab haus huv dua ib tug tshiab
Calorie nqaij qaib fillet: qab, yooj yim thiab khoom noj khoom haus
Kev hlub rau nqaij qaib fillet tshwm sim vim li cas, vim nws cov ntsiab lus calorie tsawg, thiab cov ntsiab lus ntawm cov protein tsim nyog yog siab. Cov nqaij qaib boiled yog cov zaub mov noj qab haus huv thiab noj qab haus huv, fillet yooj yim txaus siab rau peb lub cev xav tau rau cov khoom tsim nyog, muab lub zog. Thiab yuav ua li cas muaj ntau yam yooj yim thiab noj cov zaub mov nws muaj peev xwm ua noj los ntawm nqaij qaib fillet, ib tug hlub Caesar zaub xam lav yog tsim nyog ib yam dab tsi
Kev txiav txiv hmab txiv ntoo ntawm lub rooj festive: duab, tsim tswv yim
Lub ntsej muag ntawm lub tais ua lub luag haujlwm tsis tsawg dua li nws saj. Cov neeg muaj tswv yim, tau qhia me ntsis kev txawj ntse, tsim cov haujlwm tiag tiag ntawm kev ua noj ua haus los ntawm cov khoom paub. Tsis muaj ib yam dab tsi tuaj yeem kho lub koob tsheej zoo dua li cov txiv hmab txiv ntoo zoo nkauj ntawm lub rooj festive
Melon: glycemic Performance index, calories, txiaj ntsig kev noj qab haus huv
Melon yog cov txiv hmab txiv ntoo qab zib, sab nrauv ntxim nyiam nrog lub ntsej muag tshwj xeeb. Tus neeg sawv cev ntawm Asia muaj txiaj ntsig microelements thiab vitamins. Ntuj saccharides tau yooj yim nqus los ntawm lub cev, yog li nws cov ntsiab lus calorie tsawg. Tab sis melon yog contraindicated rau cov ntshav qab zib, nws glycemic Performance index yog siab heev. Ib qho khoom noj txawv txawv yog feem ntau noj tshiab. Qhov nrov tshaj plaws nyob rau hauv Russia yog Kolkhoznitsa thiab Torpedo
Complex carbohydrates - khoom. Daim ntawv teev cov khoom noj uas muaj complex carbohydrates
Nws ntseeg tias ua kom koj tus kheej hauv lub cev zoo, nws yog qhov zoo dua los noj tsis yooj yim, tab sis cov carbohydrates nyuaj. Cov khoom lag luam, cov npe uas yuav muaj cov npe paub tshaj plaws rau koj, tuaj yeem pom hauv txhua lub khw. Tab sis ua ntej koj ua cov ntawv qhia zaub mov, koj yuav tsum xav txog ob peb lub ntsiab lus tseem ceeb
Yuav ua li cas ua cov duab los ntawm ntsev?
Txoj kev tsim cov duab los ntawm cov ntsev ua khob noom tau paub ntev ntev thiab tsis tau poob nws qhov chaw tam sim no. Cov txheej txheem ntawm sculpting tiav cov khoom yog kev lom zem, uas pab txhawb rau txoj kev loj hlob ntawm kev xav, kos duab saj thiab zoo lub cev muaj zog cov me nyuam. Tsis tas li ntawd, ua tsaug rau ib daim ntawv qhia tshwj xeeb, khoom siv tes ua tau khaws cia rau lub sijhawm ntev thiab tsim kev nplij siab hauv tsev, ua rau koj nco txog lub sijhawm zoo siab. Hauv kev nthuav dav ntxiv, peb yuav xav txog cov txheej txheem ntawm kev tsim cov duab los ntawm cov ntsev ua khob noom cookie nrog peb tus khe
National German tais diav
National German cuisine yog nrov heev nyob rau hauv cov teb chaws Europe. Raws li rau peb lub teb chaws, feem ntau ntawm cov kws ua zaub mov tshwj xeeb nyiam ua noj ua noj ua haus Lavxias teb sab. Txawm hais tias qee tus niam tsev tseem sim ua kom muaj ntau hom zaub mov thiab ua German tais diav. Txog cov khoom xyaw uas lawv suav nrog hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg, nrog rau cov yam ntxwv uas lawv muaj, peb yuav qhia hauv kab lus nthuav tawm
National cuisine ntawm Portugal: nta, ib txwm zaub mov txawv
Cov xim muaj xim, thawj thiab cov zaub mov qab kawg ntawm Portugal yuav ua rau hnub so zoo heev. Tom qab ib hnub nyuaj ua hauj lwm nrog cov tsoos tais diav, koj muaj peev xwm so kom txaus, muaj kev lom zem rau lub sij hawm ntev tuaj
Cov npe zoo tshaj plaws ntawm mayonnaise
Lub koom haum tsis muaj txiaj ntsig "Lavxias Kev Ua Haujlwm Zoo" (Roskachestvo) yog lub tebchaws saib xyuas kev lag luam uas ua kev tshawb fawb ywj pheej rau qhov zoo ntawm cov khoom uas tau nthuav tawm ntawm cov txee ntawm cov khw muag khoom Lavxias thiab muab "Quality Mark" rau qhov zoo tshaj plaws. Cov khoom ntawm Russia. Kab lus no tau mob siab rau kev txiav txim siab ntawm ntau lub npe ntawm mayonnaise, tshwj xeeb tshaj yog cov uas tau txais kev lees paub ntawm ntau txhiab tus neeg nyob hauv thaj chaw ntawm Lavxias Federation
Cov txiv maj phaub: muaj pes tsawg leeg, khoom thiab kev siv ua noj
Ntau tus neeg yuam kev hu ua txiv maj phaub. Qhov tseeb, lawv yog drupes uas loj hlob ntawm cov ntoo xibtes. Rau cov neeg nyob hauv lub tebchaws kub, cov txiv hmab txiv ntoo zoo li no tseem ceeb heev. Lawv siv rau ntau lub hom phiaj. Kab lus hais txog cov txiv maj phaub thiab lwm yam txiv hmab txiv ntoo no
Yuav ua li cas ua rye flakes? Cov muaj pes tsawg leeg thiab cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov khoom
Rye flakes yog tshwj xeeb ua tiav rye nplej. Tom qab cov nplej tau sau, ntxuav thiab dhau los ntawm kev teeb tsa tshwj xeeb, peb tau txais cov khoom zoo, noj qab haus huv thiab qab qab cereal porridge. Feem ntau, cov khoom zoo li no tuaj yeem pom ntawm cov txee ntawm cov khw muag khoom loj thiab cov khw muag khoom yooj yim. Qee lub npe nrov hauv ntiaj teb, xws li Nordic, muab koj cov kev xaiv ntawm cov rye flakes npaj txhij, uas koj tsuas yog yuav tsum tau ncuav dej npau npau thiab npog rau ob peb feeb
Taum noodles: muaj pes tsawg leeg, txiaj ntsig, ua noj ua haus
Funchose feem ntau hu ua khob noodles. Nws tau ua nrog nws qhov tsos. Thaum siav, nws ua pob tshab, zoo li iav. Ntau tus neeg yuam kev ntseeg tias nws yog ua los ntawm mov lossis pob kws. Txawm li cas los xij, tsis yog. Qhov tseeb, funchose yog taum noodles. Nws yog tsim los ntawm cov hmoov txhuv nplej siab ntawm ntau yam ntawm mung taum. Muaj ntau yam nthuav thiab cua zaub mov yog npaj los ntawm nws
Yuav ua li cas xaiv apricots qhuav: cov lus qhia muaj txiaj ntsig
Txiv hmab txiv ntoo qhuav yog ib txoj hauv kev zoo los txhawb lub cev nrog cov khoom tsim nyog. Rau ntau tshaj ib txhiab xyoo, qhuav txiv apples, pears, plums thiab apricots tau cawm ib tug neeg los ntawm vitamin deficiency. Cia peb tham txog qhuav apricots. Los yog theej, hais txog yuav ua li cas xaiv qhuav apricots uas muaj txiaj ntsig thiab ua tau raws li lub npe zoo siab ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav
Dextrin yog cov khoom noj ntxiv: zoo lossis phem?
Dextrin yog cov khoom noj ntxiv tau los ntawm pob kws los ntawm kev ua haujlwm thermal. Nws qhov Scope yog dab tsi? Puas tsim kev puas tsuaj rau tib neeg lub cev? Cov kws kho mob pom zoo kom haus cov nplej dextrin rau kev poob phaus thiab mob plab. Thiab hmoov txhuv nplej siab nyob rau hauv nws daim ntawv nyoos yog ib qho zoo heev anti-wrinkle tshuaj
Vyazemsky gingerbread: keeb kwm thiab kab lig kev cai, daim ntawv qhia nrog duab
Pushkin kuj qhuas Vyazma gingerbread. Koj puas paub tias lawv daim ntawv qhia qub tau khaws cia. Kab lus no tau mob siab rau Vyazma gingerbread. Cov duab ntawm cov khoom lag luam zoo nkauj no, keeb kwm thiab kev coj noj coj ua cuam tshuam nrog lawv, thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, daim ntawv qhia ua hauv tsev yuav muab hauv qab no
Flour "Wizard": hom, muaj pes tsawg leeg, cov khoom siv tau zoo thiab cov neeg siv khoom tshuaj xyuas
Txij thaum ub, tib neeg tau cog qoob loo thiab sib tsoo ua me me. Cov ncuav qab zib thiab cov khoom qab zib tau ci los ntawm nws. Tam sim no, ntawm lub rhawv ntawm lub khw koj tuaj yeem pom ntau hom hmoov nplej. Nws yog tsim los ntawm ntau lub tuam txhab, yog li nws txawv ntawm tus nqi thiab zoo
Pastila "Kolomchanochka", cov txiaj ntsig thiab tshuaj xyuas
Hnub no, khoom qab zib nrog cov khoom xyaw ntuj yog nrov. Ntawm lawv, ib qho chaw tshwj xeeb yog nyob ntawm pastila "Kolomchanochka". Cov khoom lag luam paub zoo, khoom qab zib, nyiam delicacy ntawm cov menyuam yaus thiab cov neeg laus, marshmallow tsis yog tsuas yog cua, tab sis kuj noj qab haus huv. Vim cov muaj pes tsawg leeg, uas muaj xws li puree, kua txiv los yog pieces ntawm txiv hmab txiv ntoo thiab granulated qab zib, me me ntawm "Kolomchanochka" yog pab tau rau kev ua hauj lwm ntawm lub paj hlwb thiab mus ob peb vas zoo nyob rau hauv feem ntau
Skopinskaya stew: cov khoom piav qhia thiab muaj pes tsawg leeg
"Skopinskaya" stew yog tsim los ntawm ib qho ntawm cov qub tshaj plaws thiab feem ntau nrhiav-tom qab kev lag luam hauv peb lub teb chaws - Skopinsky nqaij ua cov nroj tsuag. Ntxiv nrog rau stew, cov chaw tsim khoom tsim cov khoom khov semi-tiav, cereals, sausages, pates, thiab lwm yam
Candies "Mask": muaj pes tsawg leeg, cov khoom thiab cov neeg siv khoom tshuaj xyuas
Candies "Mask" yog cov khoom qab zib nrov uas tau paub ntau tus neeg txij li lub sijhawm Soviet. Nrog rau "Cov Hluav Taws Xob ntawm Moscow", "Belochka", "Bird's Mis" thiab "Little Red Riding Hood", cov khoom qab zib no tau zoo heev. Lawv tau hlub los ntawm ntau niaj hnub no. Cov muaj pes tsawg leeg ntawm Mask cov khoom qab zib, qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm cov khoom qab zib thiab cov neeg siv khoom tshuaj xyuas ntawm qhov delicacy no tau tham hauv tsab xov xwm
ITLV roj txiv roj: hom kev rho tawm, zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo
Nws tsis muaj kev nkag siab los tham txog cov txiaj ntsig ntawm cov roj txiv roj - lawv twb paub zoo lawm. Nws tseem tsuas yog xaiv cov chaw tsim khoom. Nyob rau hauv Russia, tsob ntoo txiv ntseej tsis tau sau. Tab sis muaj lub sijhawm los yuav cov roj los ntawm tim Nkij teb chaws, Spain, Ltalis. Cov no yog peb lub teb chaws loj tshaj plaws muab cov khoom lag luam rau kev lag luam hauv Europe thiab Asia
Khoom qab zib "Vishnya Vladimirovna" Hoobkas "Ozersky Souvenir"
Khoom qab zib yog qhov tsis muaj zog ntawm cov neeg laus thiab menyuam yaus txhua lub sijhawm thiab tib neeg. Lawv pab tiv nrog kev ntxhov siab, yog qhov tseem ceeb ntawm txhua lub hnub so, zoo siab thiab tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv. Raws li tau paub ntev lawm, tib neeg lub hlwb xav tau cov carbohydrates, thiab nws yog cov khoom qab zib uas yog lawv cov khoom tseem ceeb
Groats buckwheat: GOST, yuav ua li cas xaiv thiab ua noj
Buckwheat yog cov qoob loo nrov uas tau tshwm sim hauv tebchaws Russia nyob rau xyoo pua 7th. Nws yog nplua nuj nyob rau hauv zaub protein thiab ntau cov vitamins tseem ceeb, uas ua rau nws tshwj xeeb tshaj yog nrov ntawm adherents ntawm kev noj qab haus huv. Hauv cov khoom siv niaj hnub no, peb yuav txheeb xyuas seb yuav xaiv cov cereal li cas thiab yuav ua li cas los ntawm nws
Meat hodgepodge: daim ntawv qhia txuj ci, ua noj tsis pub lwm tus paub
Thick nplua nuj nqaij kua zaub nrog ntsim qaub yog pom tsuas yog nyob rau hauv Lavxias teb sab cuisine. Thawj qhov hais txog s altwort tau pom los ntawm cov kws sau keeb kwm hauv cov ntawv sau keeb kwm ntawm lub xyoo pua 16th. Txij thaum ntawd los, daim ntawv qhia thev naus laus zis ntawm cov nqaij sib xyaw ua ke hodgepodge tau hloov pauv tseem ceeb